De doelgroep is breed - alle zorgverleners in het veld - en de groep auteurs divers, maar overwegend gynaecoloog. Dat is naar mijn mening meteen ook de kracht én zwakte van dit boek.
Enerzijds bevat het (te) specialistische informatie waar ik in de spreekkamer amper gebruik van kan maken en anderzijds heeft het een aantal praktische goede handvatten. Het geeft een goed beeld van alle normale lichamelijke veranderingen die plaatsvinden tijdens de overgangsperiode.
Per hoofdstuk wordt aandacht besteed aan de verschillende orgaansystemen en klachten zoals natuurlijk het vrouwenhart. En het boek geeft specifieke informatie over het brein, slaap, migraine en kanker. Gelukkig is de discussie over het toepassen van hormoonsuppletie in een volgende dimensie terechtgekomen en niet meer obsoleet zoals veel huisartsen nog wel schijnen te denken. Het hoofdstuk geeft duidelijke indicaties om vrouwen te helpen het gesprek met hun behandelaar te voeren. De zestien casussen zijn illustratief voor de problemen waar vrouwen mee te maken kunnen krijgen.
Niet-hormonale therapie
De laatste twee hoofdstukken van het boek over niet-hormonale therapie, leefstijl, gezonde voeding en gezond ouder worden bevatten de meest relevante informatie. Met deze adviezen kunnen we de vrouwen met klachten praktische tips geven over wat ze zelf kunnen doen in deze periode.
‘Vrouwen zijn geen kleine mannen’. In het hoofdstuk over menopauze en gezond ouder worden wordt benadrukt dat de medische wereld altijd alleen naar mannen heeft gekeken en vrouwen andere zorg nodig hebben.
Het hoofdstuk menopauze en werk is het kortst en beslaat slechts 4 bladzijden! Het probleem: dat veel vrouwen tussen 45 en 65 jaar klachten hebben en in toenemende mate actief zijn op de arbeidsmarkt. De oplossing: ‘zoals bij elk gezondheidsprobleem is steun en begrip van collega’s en leidinggevenden van groot belang’. Dus werkgevers en leidinggevenden moeten bekend zijn met de overgang en mogelijke gevolgen, moeten een positieve houding aannemen en voor vrouwen moeten een veilige werksfeer en goede arbeidsomstandigheden worden gecreëerd waarin klachten bespreekbaar kunnen worden gemaakt.
Impact goed inschatten
Niet alleen voor werkgevers en leidinggevenden is het goed dat ze kennis hebben over de mogelijke effecten van de perimenopauze. Ook voor bedrijfs- en verzekeringsartsen is het van belang de impact ervan te kunnen inschatten, omdat dit zorgt voor een betere begeleiding. Dit boek is een van de manieren om deze kennis te vergroten.
▶ Rulanda van Kruysbergen, bedrijfsarts-opleider bij Arbo Unie, Hengelo. Contact: rulanda.van.kruysbergen@arbounie.nl
