Hoe vaak gebeurt het niet dat mensen klachten ervaren in hun lichaam en vele onderzoeken ondergaan waarbij er geen afwijkingen gevonden worden? Best vaak is het vermoeden. Zij worden vaak quasi gerustgesteld en hen wordt gezegd dat het dan tussen de oren zit of dat ze ermee moeten leren leven.
Een voorbeeld van een dergelijke casus betreft een 45-jarige man. Hij zocht al jaren naar een oplossing voor de klachten rond zijn heup en rug aan de linkerkant. Vele onderzoeken, zoals CT-scans, MRI’s en bloedonderzoeken, lieten geen aanwijzingen zien voor pathologie. De pijn was continu en soms ondraaglijk. Hij liep er letterlijk en figuurlijk al meer dan twintig jaar mee. Het werd hem geleidelijk aan teveel en ondanks dat hij ermee had leren leven meldde hij zich toch ziek. Hij kon eigenlijk niet meer.
Hij kwam bij een bedrijfsarts die het ook niet begreep en ze raakten in gesprek. De man had een zware en moeilijke jeugd gehad en had geen goed voorbeeld gehad van zijn ouders om emoties te kunnen delen of uiten. Hij had al jong geleerd niet te klagen maar te dragen. Hij zei dat hij ook wel last had van omhoogkomende herinneringen vanuit zijn jeugd, gepaard gaande met veel angst en spanningen. Hierdoor sliep hij slecht in en werd vaak zwetend wakker in de nacht. Hierop besloot de bedrijfsarts hem te adviseren om naar een psychotherapeut te gaan en EMDR te doen. Na een paar sessies met deze behandelaar werden zijn klachten minder en uiteindelijk verdwenen zij geheel. Hij had tijdens de sessies gemerkt dat hij veel te veel aan emoties had ingeslikt en nooit geuit. Ook veel angsten had hij nooit opgelost en waren voortdurend sluimerend aanwezig geweest en nu met de behandeling verdwenen. Hij was zeer verbaasd en tevens erg opgelucht. Sindsdien is hij ervaringsdeskundige en vertelt hij zijn verhaal bij lotgenotencontacten.
Verborgen emoties
De beschreven psychosomatische klachten, ook geduid als SOLK (somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten), of ALK (aanhoudende lichamelijke klachten) zijn te behandelen door als eerste tijd te nemen voor een goed gesprek. Bij het ontdekken van verborgen emoties uit het onderbewustzijn kan gerichte behandeling meestal de (onbegrepen) lichamelijke klachten doen verminderen of verdwijnen. Verwijzing naar behandelaren gespecialiseerd in emoties is aan te bevelen.1 De auteur heeft geen financiële belangen bij deze publicatie, de genoemde referenties zijn algemeen nut beogende instellingen (ANBI-status).
Referentie
1. stichtingemovere.nl en depijnvoorbij.nl
▶ drs. A.H. van Walraven, bedrijfsarts en levenscoach, Baarn. Contact: avanwalraven@gmail.com